Los principios básicos de Comunicación constructiva

Los principios básicos de Comunicación constructiva

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Como veíamos en nuestra anterior entrada del blog: Persona asertiva: qué es, características y cómo ser asertivo, la comunicación asertiva es una tacto fundamental en nuestras interacciones diarias. Nos permite expresar nuestras opiniones y sentimientos de modo clara y respetuosa, al tiempo que mantenemos una ademán abierta hacia lxs demás y nos permite defender nuestros derechos personales sin ofender los derechos de lxs demás.

Esto implica expresar tus preocupaciones de modo clara y específica sin atacar a la otra persona ni perder de vista el objetivo de resolver el problema.

Todos nos ofendemos cuando el otro piensa o nos dice algo que va en contra de nuestra integridad o pensamiento. En muchas ocasiones, es la almohadilla de cualquier conflicto, sea ascendiente o de amistad, así como en el ámbito profesional.

Esto se debe a que, de acuerdo con investigaciones en el área, cerca de de un 65 % de lo expresado en una situación radica en el contenido no verbal, mientras que apenas un 35 % consiste en lo que se dice.

Este sentido de comunidad es crucial para nutrir la pudoroso y el compromiso de los integrantes, lo que, a su vez, se traduce en un rendimiento superior.

La diferencia esencial entre la comunicación verbal y la no verbal radica en el uso o la ausencia de palabras al momento de comunicar poco. Sin bloqueo, estos dos tipos de comunicación presentan otros rasgos distintivos, que se pueden resumir de la siguiente modo:

Compartir pensamientos y emociones y proveer un entorno donde las personas se sientan respetadas haciéndolo.

La más empleada en la vida cotidiana por ser ágil y permitir una interacción inmediata se asienta en la comunicación verbal. En este entorno es básico prestar atención tanto a los silencios como al tono de voz cuando se prostitución de una comunicación oral, sin embargo que a través de las pausas, los sonidos y la manera de pronunciar las palabras se reflejan check here el estado de ánimo y la situación emocional de cada singular.

Por ejemplo: dos amigos que se encuentran luego de mucho tiempo van a conversar singular cerca del otro, pueden tocarse los brazos, abrazarse; en cambio, una persona que está siendo evaluada por un tribunal universitario va a amparar cierta distancia con sus oyentes.

La aporte de Rogers es fundamental pues apela a ese sentido de verdad pero ahora refiriéndose a la dimensión más personal: la persona auténtica es aquella que evita el autoengaño o la superficialidad porque es consciente de sus pensamientos, de sus actos y de su comunicación.

Al ser asertivos, se establecen límites claros y se fomenta un animación de respeto mutuo, donde cada parte se siente escuchada y valorada. Esto contribuye a la construcción de un entorno colaborativo, incrementa la autoestima y perfeccionamiento la toma de decisiones, luego que se apoyo en un intercambio honesto y abierto de información.

Pues acertadamente, Julia le pregunta a Juan cuanto tiempo tiene para esta reunión, a lo que Juan contesta que 20 minutos. Con esta información, Julia es capaz de reorientar el armonía y decidir qué temas van a chocar y qué temas se van a convenir en el tintero.

En cambio, en Francia se considera una expresión de emociones negativas. Lo mismo ocurre con el pulgar alto como signo de aprobación o una reacción positiva en los Estados Unidos. Sin embargo, los griegos utilizan este aspaviento como una solicitud para que determinado se calle.

Lo que comuniccamos meddiante la oralidad, la comunicación oral o verbal, Depende de las palabras que positivamente estás diciendo e incorpora cosas como el idioma que eliges, qué tan persuasivo hablas y el uso de sonidos afirmativos como “ajá” y “sin embargo veo”.